小松菜が美味しい季節になりましたね。 小松菜はビタミンA、鉄分などのミネラルが豊富で、 野菜の中ではケールに次いでカルシウムの含有量が 多いようです。 今回はこの小松菜とカルシウムの代表格のちりめん のパスタを紹介します […]

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